Detox mit Superfood Spirulina

Wie die Chlorella- zählt auch die Spirulina-Alge zu den so genannten „Superfoods“, in denen besonders viel Detox-Kraft steckt. Als urzeitliche Mikroalgen verfügen sie im Vergleich zu anderen Pflanzen über eine besonders hohe Nährstoffdichte sowie revitalisierende Eigenschaften. Ihre zusätzliche entgiftende Wirkung resultiert aus der Fähigkeit, Schwermetalle und andere Schadstoffe im Körper zu binden.

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Spirulina enthält (wie Chlorella) viel Eiweiß, Vitalstoffe, Chlorophyll und Antioxidantien. Die Weltgesundheitsorganisation stuft sie aufgrund ihres hohen Gehalts an essentiellen Aminosäuren, Vitaminen und Mineralien sogar als Health-Improving-Agent ein. Da der Körper diese Nährstoffe benötigt, sie aber nicht selbst produzieren kann, müssen wir sie über die Nahrung aufnehmen.

Speziell durch Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte können wir den Körper mit den erforderlichen Stoffen für die Blutbildung, einen gesunden Stoffwechsel und das Immunsystem versorgen. Neben 70 Prozent Protein enthält Spirulina Eisen, Kalium, Selen sowie die Vitamine A und B12. Damit eignet sie sich besonders gut als Ergänzung zur gesunden Ernährung.

Quellenangabe & weitere Informationen

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